Vom 25.06-27.06.10 haben wir (Dojo Hoym) wieder Jörg Arnndt (5.DAN ) bei uns zu Besuch wir wollen an diesen Tagen einen kleinen Lehrgang durchführen .
Trainingszeiten
Freitag 25.06.:
- 16.00 -17.00 Uhr Alle bis DAN
- 17.00 - 18.00 Uhr ab 6. KYU
Samstag 26.06.:
- 10.00 - 11.30 Uhr Alle bis DAN
- 11.45 -13.00 Uhr ab 6.KYU
- 13.30.- 15.00 Uhr ab 6.KYU
Sonntag 27.06.:
- 10.00 - 11.30 Uhr alle ,Gruppen werden geteilt, KATA
Schwerpunkte
- Vorbereitung einer Aktion Start einer Aktion (Go no Sen oder Sen no Sen )
- Kime Waza ( Hikete-Druck zum Boden,Körperachse)
- Geisteshaltung ( Sen, Zanshin )
- Kumite Übungen Taktik ( Innere Einstellung )
- Uke Waza
Lehrgangsgebühr
10,00 € , Rosa-Luxemburg -Platz (Alter Speicher ), Hoym